＜乳幼児＞

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マタニティーブルーズ - 2009年01月28日

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　産後１０日間ぐらいに、本来なら出産の喜びに満ちあふれている時期なのに、イライラしたり、涙もろくなったり、何もやる気がなくなったりする状態で、約半数の人が経験します。
　これを上手に乗り越えるには、夫や家族の精神的な支えが必要。何でも自分でしないと、と思いがちですが、赤ちゃんの世話や家事にも家族に関わってもらい、気分転換などをする機会を持ちましょう。長期間よくならない場合は、お産したところの医師や助産婦さんに相談して、診ていただきましょう。

 

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